О балансе в питании, приёме витаминов и о том, как оставаться активной, здоровой и сохранить своё хорошее самочувствие на долгие годы рассказала активу «Женского движения» сертифицированный нутрициолог, консультант по дефицитам в питании, куратор оздоровительных марафонов и программ коррекции фигуры, спикер на конференциях и семинарах, организатор авторских ЗОЖ-обедов Мария Василькова.
«Поговорили также о том, какие есть подводные камни при выборе витаминов, какие продукты питания лучше не есть, и на что сделать акцент в пользу здорового образа жизни», – поделилась спикер.
Участницы отметили актуальность темы и задали все интересующие вопросы.
