В спортивном мастер-классе приняли участие посетители и гости парка, активисты «Молодой Гвардии», а также дети участников специальной военной операции.
Началась тренировка со специальной разминки на ковре, которая необходима для качественной подготовки тела к основной части занятия. Далее большое внимание было уделено изучению технико-тактических действий в партере, таких как: падение, самостраховка. Таким образом, участники смогли укрепить двигательный аппарат и научиться ориентироваться в пространстве, а также чувствовать партнера.
После активной разминки и освоения техники все желающие смогли попробовать несколько элементов, выполняемых в стойке, и даже потренировать на практике приемы и переводы в партер.
«Этот солнечный летний день стал отличным дополнением к нашей открытой тренировке по самбо. Множество желающих смогли присоединиться к новому для них виду спорта, потренироваться на практике и получить заряд спортивного и хорошего настроения. Мы всегда рады видеть такую активную и вовлеченную молодежь, и советуем всем больше двигаться, проводить время бодро и весело. Ведь спорт – это залог долгой и здоровой жизни!», — прокомментировал муниципальный координатор партийного проекта «Единой России» «Zа самбо» Василий Ерохин.
На территории Павлово-Посадского городского округа функционируют 4 секции самбо, общая численность занимающихся составляет около 250 человек. При поддержке местной Федерации дзюдо и самбо проводятся соревнования на территории городского округа.
