Открытая тренировка по вольной борьбе проводилась под руководством мастера спорта России, чемпионки России, призера Кубка России, чемпионки Европы до 23 лет, серебряного призера международного турнира Нины Адучиевой.
По словам координатора Бориса Муджикова, вольная борьба развивает у детей и подростков такие важные качества, как сила, выносливость, дисциплина и решительность - качества настоящего патриота. Подобные открытые тренировки способствуют сплочению молодежи, формированию духа товарищества и взаимопомощи.
Тренировка началась с разминки, затем юные спортсмены отрабатывали основные элементы борьбы: нырки, переводы, проходы в ноги. Особое внимание уделялось правильной технике и скорости выполнения приемов. Одним из самых зрелищных моментов стала отработка броска "мельница", которую продемонстрировала Нина Адучиева. Тренировка завершилась заминкой для расслабления мышц.
Напомним, партийный проект «Детский спорт» направлен на развитие массового школьного и дворового спорта, организацию соревнований различного уровня. Подобные открытые тренировки вносят вклад в популяризацию спорта среди молодежи Калмыкии.
