Занятие по направлению цигун - комплекс традиционных упражнений, сочетающий дыхательные и двигательные техники - прошло в спортивном комплексе «Динамо» под руководством тренера Артёма Кулешова.
По словам председателя общественного совета партпроекта «Старшее поколение» в Калининградской области Алексея Сагайдака, такие занятия на регулярной основе очень полезны для пожилых людей.
«Физическая активность такого рода улучшает самочувствие, придаёт бодрость и хорошее настроение», — отметил он.
Занятия по направлению цигун проводятся еженедельно по вторникам.
