Партнёры проекта «Моя карьера с Единой Россией» из Центра занятости населения Петербурга на этой неделе проведут несколько полезных вебинаров, посвящённых вопросам трудоустройства и карьерного роста. Рассказываем, о чём можно будет узнать в ближайшие дни, не выходя из дома.
11 ноября в 11:00 — вебинар «Принцип FOMO». «Fear of missing out» — страх что-либо упустить в карьере, в личной жизни, в обучении. Известно, что сожаления ведут к стрессу, который может вызвать депрессивные состояния. Что это за состояния, как возникают и что с ними делать? Узнаете на вебинаре, а заодно и начнёте путь к равновесию.
12 ноября в 11:00 — вебинар «Винить нельзя помиловать». Эксперт расскажет, что такое вина, почему мы её испытываем, какой она бывает и как научиться работать с этим чувством. В повестке занятия — подробный разбор эмоционального переживания, разговор о том, как чувство вины может незаметно влиять на нас.
12 ноября в 14:30 — вебинар «Поиск работы: каким он может быть?». Специалист поможет разобраться в тонкостях процесса поиска работы, расскажет про плюсы и минусы активного и пассивного поиска, что нужно учитывать при составлении резюме и что включает в себя подготовка к собеседованию.
13 ноября в 11:00 — вебинар «Психосоматика: инструкция по применению». Вместе с экспертом участники разберут, как организм реагирует на стрессы, обсудят происхождение психосоматических заболеваний и стратегию борьбы с ними, освоят профилактические методы психосоматических нарушений.
14 ноября в 11:00 — вебинар «Как пережить сокращение (увольнение)». Беседа о том, что делать со своими эмоциями и как снизить уровень стресса в таких обстоятельствах. Специалист расскажет о главных шагах для обретения стабильности, поможет понять, какую работу искать — и о важных действиях в ходе поиска.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
