Во время лекции участники мероприятия познакомились с тематической литературой, с большим интересом обсудили тему долголетия. Медик отметила, что людям серебряного возраста физическая активность помогает сохранить хорошее самочувствие, наполняет их жизненной силой.
«Физическая активность — основной компонент не только здорового образа жизни, но и лечения, и профилактики многих заболеваний. Для людей старшего возраста физическая активность полезна не меньше, чем для молодых. Известно, что отсутствие сбалансированной физической активности у граждан серебряного возраста ускоряет процессы старения и усугубляет течение многих заболеваний», - подчеркнула фельдшер врачебной амбулатории Марина Махортова.
Напомним, что федеральный проект партии «Единая Россия» «Старшее поколение» направлен на реализацию образовательных программ для людей старшего возраста, организацию культурных, спортивных и оздоровительных мероприятий, развитие «серебряного» волонтёрства и наставничества. Цель проекта — повышение качества жизни и благополучия граждан старшего возраста, создание условий для активного здорового долголетия.
