В кемеровском центре по работе с населением активисты «Женского движения Единой России» провели занятие «Психологический ликбез». Профессиональный психолог Елена Голузина поделилась своими знаниями по теме «Зона психологического комфорта».
«Участницы получили в свои руки ценные знания и практические навыки. Они освоили техники, помогающие справляться со стрессом, поняли, что такое зона комфорта и как ее можно расширить. Кроме того, были раскрыты секреты повышения уровня «гормонов счастья». Главный вывод, который прозвучал на занятии: необходимо относиться к себе с такой же заботой и вниманием, как к самому дорогому человеку», – отметила председатель общественного совета партийного проекта «Женское движение Единой России» в Кузбассе Наталья Шепелева.
