Оздоровительные тренировки по АФК и танцевальная терапия проходят в рамках федерального проекта «Семейное здоровье», реализуемого при поддержке «Женского движения Единой России» и Женского пациентского движения «Равные возможности».
Участники попробовали себя в разных музыкальных стилях, прислушивались к ритму, движению и собственным ощущениям. Они не просто танцевали — они расслаблялись, отпускали напряжение, учились чувствовать своё тело и получать удовольствие от движения. Особенным моментом стало знакомство с бачатой — для многих это был первый опыт, который подарил массу положительных эмоций и улыбок.
Танцевальная терапия — это не только про физическую активность, но и про эмоциональную поддержку, уверенность в себе и радость общения. В такие моменты особенно чувствуется сила сообщества и важность бережного отношения к себе.
Спасибо всем участникам за активность, открытость и позитивный настрой!
