Версия для слабовидящих

«Единая Россия» провела психологический тренинг для пенсионеров Благовещенска

9 февраля 2024

Занятие в штабе общественной поддержки состоялось по партпроекту «Старшее поколение»

Жители серебряного возраста вместе с психологом разбирались в том, что такое стресс и можно ли не испытывать его вообще.

Специалист рассказала, как стресс влияет на тело и разум, какие методы использовать для его снятия, провела тестирование участников занятия.

В ходе тренинга пожилые люди научились описывать проблему и смотреть на неё под другим углом, отключаться от тревог и переживаний.

Подобные психологические тренинги в Благовещенске проходят еженедельно.