Утреннюю зарядку для ребят из детского оздоровительного лагеря «Радуга» в Ливадии на минувших выходных провела большая спортивная делегация. В состав этого объединения вошли депутат местной думы, куратор партийного проекта «Детский спорт» на территории Находки Павел Ситдиков, тренер городской Федерации по тайскому боксу и кикбоксингу Александр Панасюк и их именитый воспитанник - чемпион мира по муай-тай Максим Доброноженко.
Опытные спортсмены начали зарядку с разминки.
«В тайском боксе важна правильная разминка, включающая кардионагрузки и растяжку. Ребятам продемонстрировали базовые удары, и передвижения представляя воображаемого противника, тем самым научив их правильно распределять нагрузку и делать её грамотно и оптимально для организма», - поделился Павел Ситдиков. Отметим, что он возглавляет как председатель находкинскую Федерацию по тайскому боксу и кикбоксингу.
И, по словам организаторов, ритмичные упражнения, предложенные профессионалами, дети выполняли с большим интересом.
«Зарядка с чемпионом оказалась не только физической активностью, но и уроком мотивации. Для всех ребят было очевидно, что спорт помогает стать сильным, здоровым и уверенным в себе и может стать не только хобби, но и стилем жизни.В России спорт всегда занимал особое место, мы должны сделать так, чтобы все поколения любили спорт и здоровый образ жизни, для этого нужно не только создавать инфраструктуру, но и личным примером вдохновлять ребят», - подвел итоги зарядки Павел Ситдиков.
