В Воловском округе проект «Липецкое долголетие» продолжает успешно поддерживать физическую активность и способствует укреплению здоровья среди пожилых жителей. Занятия для людей «серебряного возраста» в рамках партпроекта «Старшее поколение» организовала активист местного отделения «Единой России» Наталья Аносова.
Одним из самых популярных и востребованных видов досуга являются регулярные занятия оздоровительной гимнастикой, которые уже стали доброй традицией.
Каждую среду и воскресенье двери филиала №1 отдела социальной защиты распахиваются для всех желающих присоединиться к активной и жизнерадостной команде участников проекта. Под руководством опытных инструкторов-волонтеров Ольги Новиковой и Галины Селищевой, выполняют комплекс специально разработанных упражнений, направленных на улучшение самочувствия, повышение тонуса мышц и поддержание гибкости суставов.
Занятия проходят в дружелюбной и поддерживающей атмосфере, где каждый чувствует себя комфортно и уверенно. Это прекрасная возможность не только позаботиться о своем теле, но и найти новых друзей, обменяться новостями и получить мощный заряд позитива на всю неделю.
Участники проекта делятся, что благодаря таким встречам они чувствуют себя значительно бодрее, энергичнее и моложе душой.
