Одно из первых занятий по северной ходьбе организовали на территории городского Дома ветеранов. Его участниками стали около 40 пенсионеров.
Перед началом тренировки инструктор вручила участникам специальные палки и провела подробный инструктаж. Пенсионерам показали, как правильно держать инвентарь, распределять нагрузку и двигаться так, чтобы занятия приносили пользу и не создавали лишней нагрузки на суставы.
Депутат Государственной Думы Максим Иванов вместе с участниками прошёл несколько кругов по территории учреждения.
«Активность и желание жить интересно не зависят от возраста. Иногда человеку не хватает совсем небольшого толчка: хорошей компании, подходящего занятия, возможности попробовать что-то новое. Сегодня мы увидели, с каким азартом участники взялись за палки и отправились на свою первую тренировку. Значит, проект действительно нужен», — отметил Максим Иванов.
Северная ходьба подходит людям разного возраста и уровня физической подготовки. При правильной технике она помогает поддерживать двигательную активность, укреплять мышцы и больше времени проводить на свежем воздухе. Заниматься можно как под руководством инструктора, так и самостоятельно после освоения основных правил.
Первая тренировка показала, что интерес к таким занятиям у жителей Дома ветеранов есть. Поэтому по инициативе Максима Иванова было принято решение не ограничиваться одной встречей и создать постоянную группу северной ходьбы. Она также получила название «Активное лето».
«Одно мероприятие может подарить хорошее настроение на день. Но наша задача — сделать так, чтобы полезное занятие вошло в жизнь людей надолго. Поэтому договорились создать здесь постоянную группу. Важно, что присоединиться к ней смогут не только жители Дома ветеранов, но и другие ветераны и пенсионеры Комсомольска-на-Амуре», — рассказал депутат.
Директор Комсомольского-на-Амуре комплексного центра социального обслуживания населения Марина Белая подчеркнула, что учреждение стремится стать местом общения и активного досуга не только для проживающих в Доме ветеранов, но и для всех пожилых горожан.
«Наша задача — чтобы люди старшего поколения не оставались дома в одиночестве, а приходили к нам, общались, находили занятия по интересам. Мы очень рады, что этот этап проекта Максима Иванова «Активное лето» стартовал именно в Доме ветеранов. Здесь уже создан одноимённый кружок, который будет работать по будням. Приглашаем всех желающих и обязательно продолжим эту работу», — рассказала Марина Белая.
Сегодня в Доме ветеранов работают творческие и досуговые объединения, компьютерный класс, кружки по финансовой грамотности и кибербезопасности, социальная парикмахерская. Проводятся спортивные занятия и совместные мероприятия с городским советом ветеранов. Сам Дом ветеранов был создан в 2003 году. В его 66 квартирах сейчас проживают 54 человека.
Занятие в Доме ветеранов стало продолжением серии мероприятий проекта «Активное лето» для старшего поколения. В Комсомольске-на-Амуре тренировки и мастер-классы по северной ходьбе также прошли на городской набережной и в Силинском парке во время празднования Сабантуя. К проекту присоединились представители городской ветеранской организации. Ещё одной площадкой стал посёлок Кондон Солнечного округа, где занятие организовали для местных пенсионеров.
Проект «Активное лето» направлен на развитие массового спорта и организацию доступных тренировок во дворах, на спортивных площадках и в общественных пространствах для жителей разных возрастов. Работа со старшим поколением стала его новым направлением.
«Мы начинали «Активное лето» как проект, который должен вернуть спорт во дворы и сделать занятия доступными для каждого. Теперь к нему подключается старшее поколение. В Хабаровском крае много активных ветеранов и пенсионеров, которым нужны такие возможности рядом с домом. Поэтому Комсомольском мы не ограничимся. Следующий на очереди — Хабаровск, а затем будем расширять проект дальше по краю», — подчеркнул Максим Иванов.
Работа с людьми старшего поколения остаётся одним из приоритетов Народной программы «Единой России» и партийного проекта «Старшее поколение». Проект «Активное лето» стал ещё одним шагом в этом направлении, помогая пожилым людям оставаться активными, здоровыми и вовлечёнными в жизнь общества.
